Ngedance Lagi Hamil, Siapa Takut?

PFCBILAL-Olahraga tetap harus dilakukan walau tengah mengandung. Ada saja ibu yang malas berolahraga atau malah takut karena satu dan banyak hal. Tentu olahraganya harus dipilah-pilah agar baik untuk ibu dan janin. Berenang tetap baik dilakukan. Jika kurang yakin, minta ditemani suami atau pendamping khusus. Selain berenang, olahraga yang baik dilakukan pada masa kehamilan adalah belle dance atau tari perut khusus ibu hamil, seperti yang sedang berlangsung di acara PRENAGEN and The City yang tengah berangsung di Hotel Santika Medan, Minggu (14/4/2013). Ratusan ibu hamil mengikuti senam yang dipandu oleh pelatih senam yang berpengalaman. Dian Sastro, brand ambassador susu ibu hamil dan menyusui yang tengah hamil 29 minggu ini juga ikut menari. Gerakan-gerakannya yang ringan namun menyenangkan membuat tubuh ibu hamil tetap sehat dan membuat tulang ekor tetap pada posisinya. Ibu-ibu ini tampak ceria melakukannya tanpa terlihat kelelahan karena olahraganya termasuk cukup santai. (tribunmedan)